Antes dos produtos chegarem na sua casa: é importante você entender a lógica por trás do funcionamento do visto.bio para que você obtenha os resultados desejados.
Aqui você vai encontrar
- Lógica do mau cheiro
- Como evitar mau cheiro
- Lógica da transpiração
- Como evitar transpiração
Lógica do mau cheiro
Todos temos bactérias boas na nossa pele (que atuam como glóbulos brancos) porém com o uso de produtos cosméticos, sabonetes e antibióticos acabamos por elimina-las, isso significa que sua pele fica desprotegida para invasão de bactérias super resistentes do ambiente externo.
Bactérias do ambiente externo são milhares de vezes mais resistentes e por incrível que pareça as do nosso corpo são muito frágeis, só sobrevivem em condições específicas de nutrientes e temperatura. Já as do ambiente externo, sobrevivem por exemplo a fezes e, quando você dá descarga elas ficam no ar "flutuando" esperando encostar em algo para continuarem se proliferando.
Microorganismos do ambiente externo são bactérias e fungos que crescem em tudo, principalmente em tecidos (seu local preferido). Uma vez que elas crescem lá elas vão para o nosso corpo através do contato com:
- Meias em contato com os calçados sem visto.bio 1 (verde);
- Underwear (cueca, calcinha, sutiã) sem visto.bio 1 (verde);
- Calça, saia e bermuda que você usa para sentar em locais públicos;
- Toalhas que não secaram no sol ou não tiveram o visto.bio 1 (verde) aplicado;
Como evitar mau cheiro
O Dr. Chris Callewaert comprovou neste artigo que as bactérias não saem na lavagem de roupa, só se espalham, então, você precisa separar as camisetas que entram em contato com a sua axila das outras partes roupas.
Se você mistura sua calça com a sua camiseta, as bactérias do banco que você sentou vão se espalhar pela sua camiseta e você terá uma nova população na sua axila. Da mesma maneira se misturar underwear, por exemplo meia com cueca ou calça pode dar furúnculo no bumbum 😌
Você não precisa sair correndo e separar tudo porque vai dar um mega trabalho e não é sustentável pro planeta, então segue essas dicas:
- Coloque as roupas de molho em algum desinfetante, pode ser álcool 70, vinagre...Existem vários, o importante é você testar e descobrir qual gera o melhor efeito (o desinfetante da pra reaproveitar).
- Caso ainda esteja vendo problemas, comece separando seu sutiã e blusas do restante da máquina.
- Se você tiver outros problemas de pele podemos te ajudar a identificar o foco de contaminação, só comentar aqui.
Resolver o mau cheiro
Como identificar se sua microbiota já está regulada
Fique sem desodorantes e veja se você transpira sem mau odor.
- Se não houver odor e você usar nossos produtos você corre o risco desregular o microbioma da sua axila, neste caso, recomendo não usa-los e solicitar reembolso da sua compra.
- Caso você transpire com mau odor, siga para o modo de uso.
Resolver o suor
Como identificar se seu suor está regulado
Fique sem antitranspirante e observe como seu corpo reage a situações de stress e exercícios.
- Se sua roupa (camiseta, meia...) não ficar molhada após exercício físico você tem uma transpiração equilibrada. Não quero dizer que não vai sair nenhuma gota de suor pela testa, pés ou axilas, quero apenas dizer que as roupas não vão chegar a ficar molhadas.
- Se suas roupas ficam molhadas você precisa aprender a regular sua transpiração. Você pode fazer isso sozinha, não vai ser rápido nem fácil, mas você consegue, abaixo explico como, começando pela lógica da transpiração. Se precisar de ajuda temos visto.bio 3 (branco), basta pedir por whatsapp.
Lógica da transpiração
Seu corpo desenvolveu um sistema tão sofisticado quanto a visão, tato e audição que é a transpiração. Ele tem glândulas que se comunicam diretamente com seu sistema nervoso central.
Imagine que seu sistema nervoso central é como um computador e que quando sobrecarrega de informações começa ele começa a travar e que quando não dá conta a tela fica azul, você perde tudo e reinicia.
Seu cérebro criou uma forma de prevenir este erro, o computador tem as ventoinhas e uma pasta entre ela e o processador, nosso corpo tem as glândulas, quando sobreaquecem com o calor, preocupações, stress e atividade física, eliminam gotas de suor para resfriar todo o sistema. Quando o suor sai, sua pele sinaliza a glândula que por sua vez avisa o cérebro.
O cérebro então passa a continuar sua rotina de trabalho a "todo vapor", se a pele sente que não foi o suficiente ela avisa a glândula, que avisa o cérebro e mais suor é produzido.
Seguindo as analogias: seu cérebro é um computador que faz de tudo para não sobre aquecer, agora seu corpo, é uma panela de pressão e seus poros são a válvula dessa panela.
O que acontece se a panela de pressão não consegue soltar o vapor?
Sorte que seu sistema é sofisticado e não explode, mas você vai passar a sentir ansiedade, depressão e irritabilidade. Seu corpo evolui constantemente, quando você é criança não transpira de molhar a roupa e quando acontece, ele aprende que transpirou em excesso e ao longo do tempo vai ajustando a quantidade ideal.
Transpirar em excesso significa resfriar mais do que o necessário e quando isso acontece você também tem efeitos colaterais.
Por que eu transpiro tanto
Posso deduzir que você usa antitranspirante a praticamente 20 anos e essa panela de pressão aprendeu que ela precisa colocar muito mais pressão pra fazer esse "vapor" (seu suor) sair.
E, sim isso só vai aumentar cada vez mais, agora, se você tampar completamente os poros ou remover as glândulas, há 90% de chance de refletir na sua testa, mãos, pés, costas e seios.
Sem considerar que a comunicação entre seu cérebro e a glândula ficará falha, é como desligar o termostato da geladeira e há casos de problemas problemas gastrointestinais e do coração.
Que horror! Qual a solução? Alumínio?!
- Há estudos que comprovam que altos níveis de alumínio no sangue causam demência.
- Ninguém sabe quanto de alumínio nossa pele absorve ao longo da vida.
- Foi comprovado que a depilação causa pequenos cortes que facilita o alumínio a entrar em altos níveis no sangue.
- Testes em macacos comprovaram que o aerosol causou danos aos seus pulmões.
- Não há estudos suficientes que comprovem a segurança do antitranspirante.
Depois de tudo isso, se você ainda quer bloquear sua transpiração: use com moderação. Você pode buscar mais referências no livro The Joy of Sweat da autora Sarah Everts.
Temos duas soluções bem mais saudáveis, escolha qual opção você prefere:
- Parar de transpirar naturalmente (alguns anos).
- Parar de transpirar com ajuda da visto.bio (algumas semana).
Se você optou pela 1˚ vou te explicar como fazer:
Com o kit adeus desodorantes você vai seguir as dicas de esfoliação e hidratação por alguns meses, reduzindo gradativamente o mau odor na axila e desentupindo seus poros (desodorante natural com por exemplo manteiga de karitê tampa seus poros).
Com os poros desentupidos seu corpo vai começar a jorrar transpiração mas após alguns meses ele vai perceber que está jorrando em excesso e vai se adaptando até encontrar a quantidade ideal.
Se você optou pela 2˚ é só chamar as meninas no whatsapp e/ou ler o modo de uso aqui.
Compartilha comigo suas sugestões!
Literatura recomendada baseada em artigos científicos
- Clean: explica que quanto mais nos lavamos, mais invasão bacteriana sofremos
- 10% humano: explica que não devemos matar bacterias e o porque, aqui nesse video você pode assistir uma master class
- The joy sweat: explica a importância de transpirar e as consequências de bloquear.
